Kundalini Yoga Sevilla

«Los mantras son sonidos ancestrales que imitan a la naturaleza. Al entornarlos, su efecto terapéutico es inmediato produciendo armonía y equilibrio en todas las células de nuestro organismo, transportándonos a un estado de relajación profunda. La Consciencia se expande, crece y se eleva, es entonces cuando disfrutamos del Ser & Estar presentes en cada segundo de nuestra existencia».

Nuestro taller de Sonido o Naad Yoga profundiza en los mantras, su significado, efectos, mudras correspondientes y cantos acompañados por música en directo con: arpa, guitarra, voces y percusión.

Cada meditación musical será guiada con un pranayama (respiración) correspondiente y dirigida para enfocar la mente hacia la plenitud y el bienestar. Para ello, utilizamos diversas técnicas yóguicas tales como: series de pranayamas (respiraciones guiadas) energetizantes o calmantes, mudras (posición de las manos y dedos) y la recitación de mantras con el significado correspondiente y el beneficio del mismo.

duracion del taller

El taller tiene una duración de 2 horas y media que son introducidas y guiadas por Agochar Kaur (profesora de kundalin yoga y practicante de SNR, músico arpa, cantante y compositora) y Ximo Vercher (profesor de Hatha Yoga, practicante de SNR, músico compositor, guitarra). Con cuatro cds editados con un estilo cálido, suave y alegre para despertar la conciencia y elevarte.

¿en que consiste el taller?

Nuestro taller de mantras es dinámico, interactivo, profundamente meditativo y completamente reparador. Todo el taller versa sobre el sonido sagrado de los MANTRAS de diferentes tradiciones y lugares del mundo acompañados por el sonido del arpa, las guitarras y nuestras voces. Juntos vibraremos en armonía completa y absoluta. Experimentaremos los Mantras o «la Ciencia del Naad Yoga«: vibraremos sonidos ancestrales en nuestra boca y garganta, que activarán en nuestro paladar los nadis o canales energéticos dejando que las ondas sigan vibrando en nuestras cajas de resonancia (tórax y cerebro) durante días tras la sesión. Toda una experiencia equilibrante y armoniosa en este taller-concierto de dos horas y media.

Os aconsejamos asistir con ropa cómoda, blanca preferiblemente, libreta y bolígrafo, chal y principalmente, con una actitud abierta a recibir y a recargarte. Es altamente terapéutico y reparador. Recomendable para todas las edades.

datos del taller

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