TALLER DE INTRODUCCIÓN AL KUNDALINI YOGA

Aprende todo lo que siempre quisiste saber sobre esta disciplina maravillosa y profundiza en un conocimiento ancestral y efectivo para transitar con éxito la nueva Era

"Kundalini Yoga te da la fuerza interior para enfrentar el mundo exterior. Es por eso que la necesitas todos los días para poder enfrentar los tiempos difíciles, porque de otra manera se vuelven peor. Sin tu fuerza interior no puedes
enfrentar a tu vida. Necesitas resistencia perpetua. Y de eso se trata Kundalini Yoga."
Yogi Bhajan

En este taller conocerás la tecnología del Kundalini, también llamado “Yoga de la Conciencia”, que es un yoga dinámico y vital que te da las herramientas para vivir de manera plena, integrada y consciente en los tiempos modernos.

 En esta introducción a Kundalini Yoga tendrás las bases de una enseñanza ancestral y profunda que puedes aplicar en tu día a día para lograr en ti un estado elevado de salud y bienestar, así como un cambio de conciencia y estilo de vida.

En este taller conocerás la tecnología que te da las herramientas para vivir de manera plena, integrada y consciente en los tiempos modernos.

 A través de ejercicios de respiración, posturas, meditaciones y mantras, Kundalini Yoga te brinda la posibilidad de sostener un contacto íntimo contigo misma y al mismo tiempo relacionarte con todos los aspectos de tu entorno, alcanzando así tu máximo potencial como ser humano y creando un estilo de vida saludable.

 Kundalini yoga trabaja sobre el cuerpo y la mente.

 Combina posturas de yoga, técnicas de respiración (pranayama) relajación y meditación y utiliza habitualmente el canto de Mantras en la meditación. Cada clase es diferente y en cada una de ellas se trabaja un aspecto específico del cuerpo (sistema nervioso, sistema linfático, sistema digestivo, etc…) aunque el efecto siempre es global y beneficioso física y mentalmente.

 En resumen, este taller es una experiencia completa de unión cuerpo-mente y de encuentro contigo misma, es ideal para aquellas personas que nunca han practicado y también para practicantes que quieran profundizar en este tipo de yoga.

 Anímate a experimentar los beneficios de esta práctica revolucionaria desde la primera clase.

CONTENIDO DEL TALLER

- Pequeña charla teórico-práctica para conocer las bases de Kundalini Yoga como lo enseñó Yogi Bhajan
- Clase completa de Kundalini Yoga para experimentar todo lo que nos ofrece este tipo de yoga
- Oportunidad de vivir la experiencia inmediata del flujo energético que genera la práctica de Kundalini Yoga


La experiencia del kundalini no significa que tengas que ir en un trance fuera de este mundo…. Te integra más con la realidad y te entrega una visión más ancha y sensitividad para que puedas actuar más eficientemente."

Yogi Bhajan

RESERVA YA TU PLAZA

El taller de Introducción al Kundalini Yoga será impartido de forma presencial en Sevilla y online para todo el mundo el DOMINGO 5 DE SEPTIEMBRE DE 2021 DE 11 A 13 HORAS.

Para obtener más información y reservar tu plaza pincha en el botón:

BENEFICIOS DEL
KUNDALINI YOGA
  • Equilibrio mental.
  • Desarrolla la creatividad y abre la intuición. 
  • Aumenta la capacidad de concentración
  • Libera la mente de sus limitaciones.
  • Elimina el miedo y la ira. 
  • Ayuda a eliminar patrones mentales tóxicos
  • Te permite vivir feliz y con calma de forma plena
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