CLASES PRIVADAS DE KUNDALINI YOGA ONLINE

¿POR QUÉ CLASES PRIVADAS?

Las clases de Yoga privadas tienen la ventaja de ser adaptadas y pensadas para la persona concreta que las recibe y con ella toda su situación. Además de la clase, es posible un acompañamiento individual que provoca una práctica más productiva y eficaz.

Son prácticas que adaptan el Yoga en todos sus aspectos (posturas, respiración, meditación, filosofía aplicada a la vida diaria) a la persona y no a la inversa. Por eso, hacen que la práctica de Yoga sea cómoda y efectiva para cualquier persona, de cualquier edad y situación, con cualquier objetivo.

Las clases privadas de Yoga son prácticas personalizadas que toman en cuenta las necesidades del individuo, su contexto y momento de vida para determinar los objetivos y así diseñar una práctica adecuada para un fin o fines en concreto. Se evalúa: el tiempo (duración y momento del día para practicar); lugar (ambiente donde se vive y factores como clima y entorno social y cultural); edad (en términos de cronología y situación); ocupación (la naturaleza del trabajo y características asociadas); fuerza (física y mental- enfoque).

No todos tenemos las mismas necesidades ni capacidades, ni nuestras actividades díarias requieren las mismas aptitudes o nos dejan los mismos «efectos secundarios», tampoco somos los mismos cada día, nos van sucediendo cosas en el camino.
Las motivaciones para prácticar Yoga pueden ser muy variadas – desde algo en el plano físico hasta algo en el plano espiritual y entre medio mil matices – y en las clases grupales por lo general se van trabajando todas ellas, pero si tienes una necesidad o motivación en concreto, una clase privada es la mejor opción.

Con estas clases no solamente «recibes» una clase guíada si no que «aprendes» recursos y herramientas para aplicar en tu vida y transformar hábitos y patrones por unos más positivos. Como con todo, la constancia es clave para poder mantener estos nuevos patrones tanto en el cuerpo como en la mente.

Los objetivos se van revisando continuamente y adaptando a lo que va sucediendo, tanto a nivel de transformación físico y personal como a nivel de lo que va sucediendo en el entorno, en el día a día que pueda afectar de alguna forma sobre la persona.


Si estás pensando en tomar clases de yoga privadas, hazte antes las siguientes preguntas:

¿Te gustaria cambiar algo de ti mismo, hábitos, etc.?
¿Tienes algun dolor en concreto?
¿Alguna parte del cuerpo que necesites desarrollar o mejorar?
¿Necesitas gestionar el estres, tensión, ansiedad…?
¿Tienes un objetivo y no sabes como llegar a ello?
¿Falta de equilibrio, concentración?
¿Insomnio o sueño interrumpido?
¿Cansancio?
¿Malos hábitos de respiración?
¿Actitudes compulsivas, adictivas?

¿O incluso horarios "díficiles" de conciliar con las clases que ofertan en los centros de yoga cercanos a ti?

Si has contestado que "Sí" a una o más de estas preguntas, probablemente la clase privada de yoga sea la mejor solución para ti.

Prúebala y seguro que acabas repitiendo...

PRECIOS

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20€/clase

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bono 5 clases
individuales ONLINE
80€

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GRATIS: Consulta de Numerología Karam Kriya para Kundalini Yoga

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bono 10 clases
individuales ONLINE
160€

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clase
individual PRESENCIAL
50€/clase

Clase individual y privada presencial en Sevilla
(DISPONIBLE PRÓXIMAMENTE)

bono 5 clases
individuales PRESENCIALES
200€

Clases individuales y privadas presenciales en Sevilla
(DISPONIBLE PRÓXIMAMENTE)

bono 10 clases individuales
PRESENCIALES
400€

Clases individuales y privadas presenciales en Sevilla
(DISPONIBLE PRÓXIMAMENTE)

clases privadas para grupos reducidos ONLINE/PRESENCIAL

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